よもぎ蒸しで湿疹が良くなる？？

恥ずかしいけど、よもぎ蒸しサロンを始めるまで、温活、美活、アンチエイジングという言葉は、知らなかったうちの1人です。

謎の湿疹と浮腫みに悩まされた時期があり、よもぎ蒸しを開始

初回体験は、体が温まり、リラックスして、眠くなる感じでした。

もちろん発汗もしています。いつもと変わらない程度にできました。

運動嫌いな私なので、運動後のような感覚は、とても気持ちよく、体がスッキリしました。

その時に、気がついたこと3つ

1、数年前から気になっていた、足の血管の浮が少なくなった。
2、足だけにでる湿疹の痒みが落ち着いた。
3、冬場にでる湿疹が今年は出ていない。

元々、アレルギー体質なので、何が良いのか？期待はしていなかったのですが、
数回続けてみて、継続すると、こんなに違うものなんだと実感。

それから、
できる限り、週に2回のペースを続けて、月8回は頑張っています。

人間なんで、
忙しかったり、疲れてよもぎ蒸しをサボることもあります。

サボった分だけ、気にしていた足の血管の浮きが出てきて‥

また、
頑張ってよもぎ蒸しの回数を増やすと、肩こり、腰痛が出なくなっているのを実感しています。